Sahaja Yoga

Sahaja Yoga

Yoga signifie « Union », union avec notre être profond. Celle-ci est possible lorsqu’est éveillée l’énergie intérieure appelée Kundalini, habituellement en état de sommeil dans l’os du sacrum. L’originalité de Sahaja Yoga est de nous montrer comment obtenir un premier éveil de cette énergie intérieure. Il est alors possible d’équilibrer les principaux centres et canaux d’énergie. Enfin, nous pouvons nous connecter avec notre Soi (notre identité spirituelle réelle) et entrer facilement dans la méditation (Nirvichara Samadhi ou conscience sans pensée : Voir les Yoga sutras de Patanjali).


La fondatrice de Sahaja Yoga

Shri Mataji est née en 1923 à Chindwara, dans le centre de l’Inde, au sein d’une famille chrétienne. Dès son plus jeune âge, elle fait preuve de prédispositions spirituelles étonnantes et le Mahatma Gandhi (un ami de son père) la chérissait tout particulièrement. En 1970, Shri Mataji fonde Sahaja Yoga, puis voyage inlassablement à travers le monde pendant plus de trente ans pour faire connaître cette méthode unique. Aujourd’hui, Sahaja Yoga est pratiqué dans la plupart des pays.
.